ПОЛУЗІРСЬКИЙ НВКСереда, 20.02.2019, 10.29.39

Вітаю Вас Гість | RSS
Головна | Реєстрація | Вхід
Меню сайту

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Форма входу

Головна » 2018 » Лютий » 21 » Візит гінеколога до Полузірського НВК
12.00.12
Візит гінеколога до Полузірського НВК

        21.02.2018  року  в  Полузірський  НВК  завітав  лікар – гінеколог  Новосанжарської  ЦРЛ  жіночої  консультації   Кривенко  Вадим  Вікторович.    Для  дівчаток  -старшокласниць   було  прочитано  лекції  на  тему «Сучасні  методи  контрацепції»  та  «Профілактика  венеричних  захворювань».   Лекції  були  цікавими,  дівчатка  задавали  багато  допоміжних  запитань.

Вадим  Вікторович  відповідає  на  запитання

      Медсестра  НВК  Бабич  Олександра  Анатоліївна    провела  бесіду «Інтимна  гігієна  дівчинки – підлітка»,   видала  своїм  слухачкам  інструкції   про  процедури  гігієни  дівчаток   і  буклети  «Це  повинна  знати  кожна  дівчинка».

Олександра  Анатоліївна  проводить  бесіду

ТОП-14 правил інтимної гігієни для дівчат.

    Поради, правила та рекомендації, про які повинна знати кожна дівчина.

Правило 1: Кожен день

     підмивати мінімум раз на день і кожен раз після підмивання одягай свіжу білизну. Якщо у тебе місячні, підмиватися необхідно так часто, як часто ти міняєш прокладку (гінекологи радять міняти прокладку кожні 3-4 години).

Правило 2: Вода

    підмивати під проточною водою, а не у ванній або в тазику. Направляючи струмінь води на статеві органи, старайся, щоб вода стікала зверху вниз, а не була спрямована знизу вгору на піхву. Сюди ж відноситься і спринцювання. Запам'ятай раз і назавжди: спринцювання це шкідливо.

Правило 3: Тільки руки

    підмиваючи, використовуй тільки руки: ніяких мочалок, губок, або махрових рукавичок. Ці засоби хороші для очищення всього решти тіла, але не підходять для ніжної шкіри статевих органів.

Правило 4: Зовні, але не всередині

   підмиваючи, старайся очистити тільки зовнішні статеві органи: область навколо входу в піхву, великі і малі статеві губи, область навколо клітора. Не потрібно мити всередині піхви - піхва може очистити себе саме, без сторонньої допомоги. Засовуючи пальці в піхві під час підмивання можна пошкодити слизову оболонку і викликати появу дискомфорту. Не треба цього робити.

Правило 5: Засоби для інтимної гігієни

      Навіть просте підмивання водою дозволяє належним чином очистити зовнішні статеві органи. Однак, якщо тобі зручніше і комфортніше користуватися додатковими засобами для підмивання, вибирай саме ті, які призначені для інтимних областей. Ні в якому разі не підмивайся гелями для душу, милом або шампунем - ці засоби мають лужної pH і можуть викликати свербіж і запалення. Вибираючи засіб для інтимної гігієни, зверни увагу на інструкцію: ці засоби   можуть бути призначені для різних вікових груп (окремо для дівчаток до 12 років, для дівчат і жінок, і для жінок старше 45 років).

Правило 6: Не більше хвилини

     На підмивання зазвичай йде не більше 1 хвилини - немає необхідності в довшому миття статевих органів. Навіть більше того: чим довше ти підмивати, тим вище ризик порушити мікрофлору і спровокувати запалення.

 

Правило 7: Твій рушник

   Після підмивання промокни шкіру сухим і чистим рушником. Це має бути тільки твій рушник (ніхто з членів сім'ї більше його не використовує), і цим рушником ти промокаєш тільки свої статеві органи (не витирати їм руки, обличчя і т.д.).

Правило 8: Трусики

    Носи якісне нижню білизну, бажано з бавовни. Трусики, пошиті з синтетичних матеріалів, є дуже частою причиною запалення. Підбирай нижню білизну свого розміру: трусики не повинні упиватися в шкіру або натирати. Краще відмовитися від стрінгів: вони не дають інтимним областям нормально "дихати", що може викликати запалення і свербіж.

Правило 9: 15 хвилин на день

    Намагайся хоча б 15 хвилин на день ходити без нижньої білизни, а найкраще знімати білизну на час сну.

Правило 10: Відвідування туалету

    Використовуючи туалетний папір , витирайся спереду назад, або від піхви до анусу (і ні в якому разі не навпаки).

Правило 11: Прокладки і тампони

    Під час місячних віддавай перевагу прокладкам, а не тампонам. Тампони можна використовувати, якщо це дійсно необхідно (наприклад, ти зібралася в басейн), але не більше ніж на 6 годин поспіль. Ніколи не лягай спати з тампоном.

Правило 12: Щоденні  прокладки

    Гінекологи не рекомендують використовувати щоденні прокладки, так як вони створюють ідеальне середовище для розмноження бактерій (в прокладці зазвичай тепло і волого). Але якщо тобі комфортніше використовувати ежедневки, то міняй їх кожні 3-4 години.

Правило 13: Серветки для інтимної гігієни

    Якщо тобі має бути довга поїздка і у тебе не буде можливості підмитися, візьми з собою спеціальні серветки для інтимної гігієни. Ти можеш легко знайти їх в супермаркеті або в аптеці. Не використовуй для очищення статевих органів звичайні серветки: вони мають невідповідний pH і можуть містити спирт.

Правило 14: Якщо щось йде не так

   Якщо у тебе з'явився свербіж, виділення з неприємним запахом або незвичайним кольором (жовті, зелені), сухість, дискомфорт - не чекай, це не пройде само. Звернись до гінеколога.

 

 

Категорія: Охорона здоров'я | Переглядів: 85 | Додав: ooo | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Календар
«  Лютий 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728

Архів записів

Друзі сайту
  • Освіта Новосанжарщини


  • Copyright MyCorp © 2019